Пошаговые рецепты

Смузи со шпинатом

Смузи со шпинатом
5 / 5 (1 голосов)
Назначение: Для детей / На полдник
География кухни: Американская
Кухонная техника: Блендер
Автор:

Описание блюда:

Смузи со шпинатом является очень полезным напитком, который не только придает сил и освежает, но также и насыщает организм витаминами и питательными веществами, полученными из фруктов и шпината. Такой напиток понравится не только взрослым, но и детям.

Приготовить смузи со шпинатом не составит труда, если в доме есть блендер. Приготовление этого напитка займет всего десять минут и большую часть из них придется потратить на подготовку ингредиентов, а не на смешивание смузи. Такой напиток можно выпить с утра, чтоб зарядиться необходимой энергией, или же выпить его на полдник.

Ингредиенты:
Время приготовления
10 минут
Сложность рецепта
Легкая
Количество порций
2 порции

Пошаговый рецепт Смузи со шпинатом

1. Для начала стоит подготовить ингредиенты для смузи: яблоко, виноград, банан и шпинат тщательно промойте под проточной водой, после чего яблоко и банан очистите от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки.
2. Переложите все ингредиенты в чашу блендера и хорошенько взбейте, пока не получите густую, однородную смесь. Перелейте смузи со шпинатом в стаканы и подавайте на стол.
Простой и быстрый пошаговый рецепт смузи со шпинатом на полдник, поделитесь своими впечатлениями или замечаниями по данному напитку, а так же загрузите свое фото готового напитка.
Оставить комментарий