Пошаговые рецепты

Смузи со шпинатом

Смузи со шпинатом
5 / 5 (1 голосов)
Назначение: Для детей / На полдник
География кухни: Американская
Кухонная техника: Блендер
Автор:

Смузи со шпинатом является очень полезным напитком, который не только придает сил и освежает, но также и насыщает организм витаминами и питательными веществами, полученными из фруктов и шпината. Такой напиток понравится не только взрослым, но и детям.

Приготовить смузи со шпинатом не составит труда, если в доме есть блендер. Приготовление этого напитка займет всего десять минут и большую часть из них придется потратить на подготовку ингредиентов, а не на смешивание смузи. Такой напиток можно выпить с утра, чтоб зарядиться необходимой энергией, или же выпить его на полдник.

Ингредиенты:

Время:
10 минут
— активное время: 10 минут
Сложность рецепта
Легкая
Количество
2 порции

Пошаговый рецепт Смузи со шпинатом

1. Для начала стоит подготовить ингредиенты для смузи: яблоко, виноград, банан и шпинат тщательно промойте под проточной водой, после чего яблоко и банан очистите от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки.
2. Переложите все ингредиенты в чашу блендера и хорошенько взбейте, пока не получите густую, однородную смесь. Перелейте смузи со шпинатом в стаканы и подавайте на стол.

Похожие рецепты:
Коктейль из тыквы
Коктейль из тыквы
10 минут
0
3 ингредиента
4.3
Клубичный смузи с овсянкой
Клубичный смузи с овсянкой
5 минут
0
6 ингредиентов
4
Молочный коктейль с авокадо
Молочный коктейль с авокадо
5 минут
0
6 ингредиентов
3.6
Коктейль «Мохито»
Коктейль «Мохито»
5 минут
1
5 ингредиентов
4.4
Ананасовый смузи со шпинатом
Ананасовый смузи со шпинатом
5 минут
0
8 ингредиентов
4.3
Оставить комментарий