Чай латте с пряностями
Чай латте - это пряный чай с добавленным в него молоком и специями. По сравнению с кофе, более мягко воздействует на нервную систему. Такой чай имеет массу преимуществ и содержит много витаминов. Отлично тонизирует и придаст бодрости с утра не хуже кофе. В приготовлении очень прост, а по времени займет всего пятнадцать минут.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка
- 2 стакана
- 1/2 чайных ложки
- 1/2 чайных ложки
- 1/2 чайных ложки
- щепотка
Как приготовить чай латте с пряностями
1. Смешивание ингредиентов
Для начала необходимо смешать молоко со специями - мускатным орехом, ванилином, корицей и чаем.
2. Нагрев и добавление меда
Нагрейте получившуюся смесь на медленном огне. Когда чай латте немного остынет, добавьте мед.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Тонизирующий напиток с имбирем, апельсином и грейпфрутом — идеален для профилактики простуды зимой.
Яркий облепиховый чай с медовой сладостью, природный антиоксидант для здоровья и хорошего настроения.
Полезный напиток из пяти трав с медом, бодрит, улучшает настроение и поддерживает иммунитет.
Пряный ароматный чай с неповторимым вкусом и интересными ингредиентами.