Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с кокосовым молоком

Рецепты блюд с кокосовым молоком
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
230килокалорий
Белки: 2.3 г
Жиры: 24.0 г
Углеводы: 6.0 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Кокосовое молоко — белая сладковатая жидкость, получаемая из мякоти созревшего ореха кокосовой пальмы. Имеет белый цвет, насыщенный аромат кокоса и густоватую однородную консистенцию.

Органический продукт содержит витамины В1, В2, В3, С. Довольно быстро нейтрализует чувство голода, придает организму жизненные силы и предотвращает хрупкость кровеносных сосудов.

Данный экзотический продукт является хорошим заменителем молока животного происхождения. Поэтому активно применяется среди вегетарианцев и добавляется в горячие напитки, супы и употребляется в сыром виде. А еще это идеальная альтернатива для питания людей с непереносимостью животного белка.

Кокосовое молоко широко используется в кулинарии. В тайской кухне из него варят суп с креветками и свежими шампиньонами. В европейской кухне — изготавливают десертный крем для пропитки бисквитов, хрустящего печенья или белого хлеба. На его основе готовят смузи и молочные коктейли, делают пудинги, блины, мороженое, желе, а также различные соусы. Варят овсяную или рисовую кашу, а еще в нем вымачивают куриное мясо и запекают с крупно нарезанными овощами.

Тайский кокосовый суп
Тайский кокосовый суп
1 час 5 минут
0
10 ингредиентов
4.8
Соус Карри
Соус Карри
20 минут
1
12 ингредиентов
4


Другие ингредиенты из категории: