Канапе с ветчиной

Канапе с ветчиной
  • 74
3.7 / 5 (9 голосов)
Категории: Закуски / Канапе
География кухни: Французская
Калории
99 ккал
Время
20 мин
Сложность
Легкая

Канапе с ветчиной – это аппетитное порционное блюдо, которое прекрасно подходит для любого торжественного мероприятия. Ветчина обладает нежным вкусом и ароматом, что делает ее идеальным дополнением к остальным ингредиентам. Для приготовления данной закуски можно использовать кусочки ржаного или белого хлеба, тостов, на ваш вкус. Готовится это угощение довольно просто и быстро, и не требует особых кулинарных навыков и приспособлений.

Ингредиенты:

Время:
20 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 10 минут
Количество
10 штук

Пошаговый рецепт канапе с ветчиной

Подготовка хлеба

1. Подготовка хлеба

Первым делом подготавливаем хлеб, берём кусок белого хлеба и формочкой или стопкой продавливаем хлеб, чтоб из мякушки вышли кусочки соответственной формы.

Нанесение крем-сыра

2. Нанесение крем-сыра

Далее, мажем каждый кусочек крем-сыром.

Добавление салата

3. Добавление салата

Потом берём листья салата, режем его по размеру хлеба, кладём поверх крем сыра.

Укладка ветчины

4. Укладка ветчины

Затем на листья салата кладём кусок ветчины, предварительно свернув его в несколько раз (должен выйти треугольник).

Нарезка помидоров

5. Нарезка помидоров

Теперь берём помидоры черри и режем их на половинки.

Сборка канапе

6. Сборка канапе

Прокалываем половинку помидора шпажкой и одеваем заготовки с ветчиной на канапе. Когда приготовили необходимое количество для стола можно подавать, красиво выложив на тарелке.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

99килокалорий
Белки: 4.55 г
Жиры: 6.45 г
Углеводы: 5.67 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 99 ккал 6%
Белки: 4.55 г 4%
Жиры: 6.45 г 12%
Углеводы: 5.67 г 3%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Nicole
Теги: ветчина, хлеб, сливочный сыр, салат, помидоры черри, домашний, закуска, торжество, простой, лето, зима, восьмое марта, новый год
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий