Канапе с прошутто и моцареллой

Канапе с прошутто и моцареллой
  • 90
4.5 / 5 (4 голоса)
Категории: Закуски / Канапе
География кухни: Итальянская
Калории
248 ккал
Время
20 мин
Сложность
Легкая

Канапе с прошутто и моцареллой – это аппетитное порционное блюдо, которое прекрасно подойдет для любого праздничного стола или торжественного мероприятия. Сочетание ломтика высушенной ветчины, которая обладает неповторимым вкусом, и нежного сыра делает эту закуску легкой и в то же время питательной. А листочки базилика добавляют блюду аромата и свежести. В качестве основы подойдет любой хлеб, ржаной или белый, на Ваш вкус.

Приготовление данного угощения не отнимет у Вас много времени и сил, ведь готовится оно, просто и быстро не требуя особых кулинарных навыков.

Ингредиенты:

Время:
20 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 10 минут
Количество
10 штук

Как приготовить канапе с прошутто и моцареллой

Подготовка хлебных основ

1. Подготовка хлебных основ

Для начала делаем из белого хлеба с помощью формочки или маленького стакана круглые небольшие кусочки (либо другой формы).

Нанесение крем-сыра

2. Нанесение крем-сыра

Затем каждый кусочек смазываем крем-сыром.

Добавление базилика

3. Добавление базилика

Теперь на каждый смазанный кусочек кладём по листочку базилика.

Укладка прошутто

4. Укладка прошутто

Далее кусочек прошутто складываем в несколько слоёв в виде гармошки и кладём поверх базилика.

Завершение и подача

5. Завершение и подача

И в завершение, берём мини моцареллу и надеваем на шпажку и прокалываем канапе. Готовим необходимое количество канапешек и подаём на стол.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

248килокалорий
Белки: 15.36 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 10.44 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 248 ккал 15%
Белки: 15.36 г 12%
Жиры: 15.87 г 29%
Углеводы: 10.44 г 6%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Nicole
Теги: праздничный, новый год, рождество, восьмое марта, закуска, ароматный, свежий, питательный, простой, базилик, сыр, прошутто
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий