Самса с бараниной

Самса с бараниной
  • 90
4.5 / 5 (6 голосов)
Назначение: На обед / На ужин
Способ приготовления: Запекать / Настаивать
География кухни: Узбекская
Кухонная техника: Духовка
Калории
285 ккал
Время
2 ч
Сложность
Средняя

Самса с бараниной — пряное, пикантное блюдо, которое придется по вкусу любителям выпечки и блюд из мяса. Самса с такой начинкой отлично подходит в качестве второго блюда на обед или на ужин, особенно если вместе с ней подавать легкий салат из овощей или капусты — так можно будет полностью раскрыть вкус блюда, не беспокоясь о том, что его перебьют другие мясные блюда или гарнир. Если нет желания готовить тесто самому, то можно приобрести его в магазине — так время приготовления самсы сократиться в несколько раз.

Ингредиенты:

Время:
2 часа
— активное время: 2 часа
Количество
2 порции

Как приготовить самсу с бараниной

1. Замес теста

Смешайте одно яйцо с водой и просеянной мукой в глубокой миске и замесите крутое тесто. Накройте миску и поставьте тесто в холодильник настаиваться на час.

2. Раскатка и охлаждение

Подтопите масло. Приготовленное тесто раскатайте в тонкий пласт и смажьте его большим количеством масла. Сверните тесто в рулет и обсыпьте его мукой, после чего заверните тесто в улитку. Замотайте улитку пленкой и охладите ее в холодильнике.

3. Подготовка начинки

Нарежьте луковицу, баранину и курдюк на кубики, а перец с зирой измельчите ступкой или с помощью кофемолки. Смешайте ингредиенты, после чего добавьте соль и перемешайте.

4. Разогрев духовки

Разогрейте духовку до 180 градусов.

5. Нарезка и раскатка теста

Извлеките тесто из холодильника и нарежьте улитку на одинаковые кусочки длинной в 5 сантиметров. Раздавите получившиеся бочонки ладонью и раскатайте их в тонкие пласты.

6. Формирование и выпекание самсы

Выложите начинку на лепешки из теста и сомкните края, чтоб получить треугольную форму самсы. Выложите заготовки на противень, смажьте взбитым яйцом и присыпьте зернами кунжута, после чего выпекайте 20 минут.

7. Подача к столу

Подавайте к столу горячей.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

285килокалорий
Белки: 8.26 г
Жиры: 19.26 г
Углеводы: 20.17 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 285 ккал 17%
Белки: 8.26 г 7%
Жиры: 19.26 г 35%
Углеводы: 20.17 г 12%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: баранина, выпечка, обед, ужин, домашний, пряный, пикантный, тесто, зима, семейный, полезный, праздничный, быстрый, бюджетный, горячий
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий