Сладкий пунш

Сладкий пунш
  • 80
4 / 5 (1 голос)
Способ приготовления: Варить
География кухни: Американская
Калории
169 ккал
Время
25 мин
Сложность
Средняя

Сладкий пунш является одним из традиционных праздничных напитков, который идеально подходит и для вечеринок, и для семейных посиделок. Можно подавать как горячим, так и холодным, добавляя лед.

Ингредиенты:

Время:
25 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 15 минут
Количество
50 порций

Как приготовить сладкий пунш для праздника

1. Приготовление фруктовой основы

Перемешайте в средних размеров кастрюле сахар, воду и клубничное желе, после чего поставьте кастрюлю на огонь и доведите воду до кипения. Дайте смеси покипеть несколько минут, после чего добавьте ананасовый, лимонный и апельсиновый соки, размешайте и отставьте в сторону.

2. Охлаждение смеси

Как только смесь остынет, разделите ее на две части и охладите.

3. Смешивание и подача

Половину пунша соедините с одной бутылкой лимонно-лаймового ликера и вылейте получившийся напиток в подходящий графин. Проделайте то же самое и с остальной заготовкой, после чего подавайте сладкий пунш на стол.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

169килокалорий
Белки: 1.95 г
Жиры: 4.07 г
Углеводы: 23.53 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 169 ккал 10%
Белки: 1.95 г 2%
Жиры: 4.07 г 7%
Углеводы: 23.53 г 14%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: праздничный, сладкий, напиток, семейный, быстрый, зима, новый год, рождество, день влюбленных
Похожие рецепты:
Комментарии 1
  1. Анна
    Анна
    11 ноябрь 2017 в 00:39
    0
    Когда собираемся женской компанией на праздники, то пунш у нас всегда на столе. Стараюсь добавлять побольше апельсинового сока.
Оставить комментарий