Шоколадно-банановый торт

Шоколадно-банановый торт
  • 88
4.4 / 5 (8 голосов)
Способ приготовления: Варить / Запекать / Настаивать
География кухни: Европейская
Кухонная техника: Духовка
Калории
265 ккал
Время
1 ч
Сложность
Средняя

Кто из нас не любит сладости? Наверное, таких людей очень мало. А уж шоколад обожают все. Что, если совместить пользу фруктов и шоколад? Получится вкусный десерт, который можно легко приготовить дома за час. Он отлично подойдет, если вы хотите порадовать детей и удивить родных. Всем непременно придется по вкусу этот кулинарный шедевр в вашем исполнении.

Ингредиенты:

Время:
1 час
— активное время: 1 час
Количество
4 порции

Как приготовить шоколадно-банановый торт

1. Приготовление шоколада

Начнем с приготовления шоколада. Возьмем небольшую кастрюлю и выльем в нее молоко. Слегка нагреем, но ни в коем случае не кипятим. Насыплем какао и ложку сахарного песка. Не переставая помешивать, варим, пока наш шоколад не загустеет. Когда все будет готово, положим масло и поставим остужать.

2. Создание основы для коржа

Чтобы приготовить корж, возьмем половину печенья и раскрошим его как можно мельче. Перемешиваем с маслом, так, чтобы получилась практически однородная масса. Выкладываем тесто на противень или в форму для выпекания и ставим в духовой шкаф на пятнадцать минут.

3. Сборка торта с бананами

Бананы порежем кружками или половинками, как вам больше нравится. Измельчаем оставшееся печенье. Достанем корж из духовки и разложим сверху кусочки банана, затем посыпаем крошками печенья. Далее, опять слой бананов и завершаем торт, полив сверху шоколадом. Посыплем кокосовой стружки.

4. Охлаждение и пропитка

Убираем в холодильник минимум на сутки, но оптимально, если торт постоит двое суток. Печенье успеет пропитаться и будет более мягким.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

265килокалорий
Белки: 4.68 г
Жиры: 17.46 г
Углеводы: 21.47 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 265 ккал 16%
Белки: 4.68 г 4%
Жиры: 17.46 г 32%
Углеводы: 21.47 г 13%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: шоколад, банан, десерт, домашний, сладости, печенье, кокос, молоко, быстрый, праздничный, полезный
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий