Пошаговые рецепты

Лимонад из зеленого чая с лимоном

Лимонад из зеленого чая с лимоном
4.9 / 5 (7 голосов)
Способ приготовления: Настаивать
География кухни: Европейская
Автор:

Прекрасный и простой напиток, чтобы утолить жажду, особенно в жаркие дни. Однако не только этим хорош лимонад. Входящие в его состав лимон и зеленый чай известные антиоксиданты, поэтому такой напиток не только вкусный, но и очень полезный. Обладает мягким насыщенным вкусом и массой полезных витаминов. К тому же, зеленый чай способствует ускорению метаболизма в организме. Лимон богат пектином, благодаря которому продлевается чувство сытости.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

5килокалорий
Белки: 0.29 г
Жиры: 0.03 г
Углеводы: 0.87 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Ингредиенты:

Время:
10 минут
— активное время: 10 минут
Сложность рецепта
Легкая
Количество
4 порции

Пошаговый рецепт Лимонад из зеленого чая с лимоном

1. Для начала необходимо заварить зеленый чай в банке или кувшине. Отжимаем в него сок лимона, добавляем мяту и доливаем необходимое количество воды.
2. Ставим в холодильник и ждем, пока чай полностью остынет.
3. Наливаем охлажденный лимонад по стаканам. По желанию можно сделать украшение в виде листиков мяты.

Похожие рецепты:
Лимонад из лаймов
Лимонад из лаймов
10 минут
1
5 ингредиентов
4.5
Лимонад из свежих лимонов
Лимонад из свежих лимонов
5 минут
0
4 ингредиента
4.3
Оставить комментарий