Приготовление блюда занимает совсем мало времени. Блюдо богато протеинами и полезно при занятиях спортом. Хорошо насыщает и дает заряд бодрости на целый день. Благодаря диетическим продуктам, блюдо получается низкокалорийным и не принесет лишних килограммов.
Индюшатина, считается диетическим и полезным мясом, которое не содержит гормонов. Филе данного мяса рекомендовано всеми диетологами мира, людям, которые следят за правильным образом жизни. А также, мясо богато железом, которое очень хорошо усваивается человеческим организмом. Мясо полезно гипертоникам и людям с любыми заболеваниями сердца. При этом даже если индюшатину не солить при приготовлении, мясо сохраняет все вкусовые качества и остается вкусным даже без добавления специй.
Как приготовить Омлет с индюшатиной? Пошаговый рецепт с фото занимает 30 минут.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Ингредиенты:
- 1 стакан
- 1 штука
- 1 штука
- 4 штуки
- 1 столовая ложка
- по вкусу
Пошаговый рецепт Омлет с индюшатиной
![Омлет с индюшатиной фото 1 шага рецепта](/uploads/steps/recipe-287-step-1-medium.jpg)
![Мафальдине с гуляшом из индейки](/uploads/recepty/recept-403-full.jpg)
![Котлеты из индейки в духовке](/uploads/recepty/recept-316-full.jpg)
![Индейка в соусе терияки](/uploads/recepty/recept-111-full.jpg)
![Индейка тушенная с луком и яблоками](/uploads/recepty/recept-110-full.jpg)