Мягкий чай
Мягкий сладкий чай превосходно подходит для тех, кто отдает предпочтению чаю, но не может его пить в жаркую погоду. Такой холодный чай не только поможет справиться с жаждой, но еще и освежит, а также придаст сил и энергии.
Ингредиенты:
- щепотка
- кипяток2 чашки
- 6 пакетиков
- 3/4 чашки
- холодная вода6 чашек
Как приготовить мягкий чай
1. Приготовление чайного настоя
Высыпьте щепотку соды в графин из толстого стекла. Влейте горячую воду и шесть чайных пакетиков. Накройте графин и дайте жидкости настояться пятнадцать минут.
2. Добавление сахара и охлаждение
Извлеките чайные пакетики, после чего добавьте в мягкий чай сахар и перемешайте, пока сахар не растает. Добавьте холодную воду и поставьте чай в холодильник.
3. Подача с кубиками льда
Перед подачей добавьте в графин с мягким чаем кубики льда.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Полезный напиток из пяти трав с медом, бодрит, улучшает настроение и поддерживает иммунитет.
Сладкий ароматный напиток, который обладает сочным ягодным вкусом.
Ароматный, освежающий прохладительный напиток с приятным вкусом сочного лайма.